건강생활실천지원금제 총정리(대상, 포인트사용처, 참여지역)

건강생활실천지원금제는 걷기만 해도 포인트가 쌓이는 국민건강보험공단이 시범 운영하는 사업입니다. 내가 참여대상인지 확인해 보고 건강을 챙기면서 포인트도 얻을 수 있는 건강생활실천지원금제에 적극 참여해 보시기 바랍니다.

 

목차

• 건강생활실천지원금제 지원대상
• 건강생활실천지원금제 포인트 사용처
• 건강생활실천지원금제 포인트 적립혜택
• 건강생활실천지원금제 참여지역
• 건강생활실천지원금제 참여방법

 

건강생활실천지원금제 지원대상

 

건강생활실천지원금제 지원대상에는 '예방형'과 '관리형'으로 나뉩니다. 둘중 어느 한 유형에 속하면서 주민등록 주소지가 시범 사업 지역에 속해 있다면 참여가 가능합니다. 

 

예방형은 최근 6개월 이내에 국민건강보험공단에서 주관하는 국가건강검진을 받은 만 20~64세 국민 중 체질량지수(BMI), 혈압, 공복혈당 등이 일정 수준(표 참고)을 넘어 건강관리가 필요한 사람이 해당됩니다.

 

관리형은 이보다 좀 더 건강 위험 요인이 큰 경우로 앞서 1차 의료만성질환관리 시범사업에 등록한 고혈압·당뇨병 환자가 해당됩니다.

 

건강생활실천지원금제 포인트 적립혜택

건강생활실천지원금제 예방형 참여자라면 모바일 앱과 보수계(만보기)를 연동한 뒤 걸음 수에 따라 현금처럼 쓸 수 있는 건강생활실천 포인트를 받을 수 있습니다. 하루 5000~1만 보 이상 걸으면 50~100점을 받을 수 있습니다. 식습관 개선과 운동 등으로 건강수치가 개선됐다면 인센티브도 받을 수 있으며, BMI, 체중, 혈압, 공복혈당 개선도에 따라 1만 5000점의 포인트가 적립됩니다.

건강생활실천지원금제 관리형 참여자에게는 케어플랜 수립만으로도 5000점의 포인트가 지급됩니다. 또 케어플랜의 목표 걸음 수 이상 걷기 운동실천, 혈압·혈당 자가 측정(주 1~2회), 교육·상담(연 1~5회) 참여 시 각각 연 최대 2만 점의 포인트도 쌓을 수 있습니다. 매년 1~2회 건강 점검 및 평가에 참여하기만 해도 1만 포인트를 받을 수 있습니다.

 

건강생활실천지원금제 포인트 사용처

건강생활실천지원금제 포인트는 병원·약국 진료비 결제, 건강검진 비용 지원, 헬스장·체력단련실 등 운동시설 이용료, 건강식품이나 친환경 제품 구매, 모바일 상품권 교환 등 실생활에서 다양하게 활용할 수 있습니다.

 

건강생활실천지원금제 참여지역

건강생활실천지원금제는 현재 서울, 부산, 대구, 인천, 광주 등 전국 24개 지역에서 시범 운영 중이며, 참여 지역은 점차 확대되고 있습니다. 해당 지역 주민은 보건소나 온라인을 통해 신청 후 다양한 건강 포인트 혜택을 받을 수 있습니다. 

 

건강생활실천지원금제 참여방법

건강생활실천지원금제 내가 참여 대상인지 아닌지 잘 모르겠다면, 국민건강보험공단 누리집에 접속 하여 '건강모아→건강 프로그램→건강생활실천지원금제' 메뉴를 통해 대상 여부를 확인하는 것은 물론 참여 신청까지 한 번에 할 수 있습니다.

 

국민건강보험공단 누리집